一分恭敬，消一分業障
佛陀開示大眾，人生在世有二十難，其中「除滅我慢難」、「不輕未學難」、「心行平等難」，歸納起來就是「恭敬難」。為什麼呢？因為在我慢的驅使下，人們總是將自己擺在最重要的地位，所以說「我慢山高」、「人心比天高」，這樣一來，業障也就緊隨而至。
缺乏恭敬心，其實就是我慢的展現，一般來說即是「夜郎自大」。夜郎為漢代西南邊境的一個小國，其國王不知漢境的廣大，竟問漢使：「漢孰與我大？」後人便以「夜郎自大」比喻我慢之人。妄自尊大，經常不自覺就會輕視別人，自然無法心行平等。
「我慢」是每一個人的通病，會障礙我們的人際關係；對修行人而言，我慢山高，法水不入，不但自己無法解脫，也容易帶給別人困擾。例如，在團體當中，若每 個人都心懷我慢，這個團體就不會和諧，因為大家不懂得謙恭辭讓，就不能互相尊重，自然是非、嫌隙就會產生。所以說，要用恭敬心來消除我慢心。
「恭敬」就是能夠尊重自己，也能尊重別人。一個真正尊重自己的人，就懂得尊重別人；能尊重別人，就能消除我慢所帶來的障礙。所以恭敬之人，自然能得真正的大自由、大自在、大解脫。
